Découvrez cette technique japonaise de bien-être qui vous permet de bénéficier d’une séance de relaxation rapide et efficace, idéale pour se ressourcer sans contrainte de temps ou de lieu.

Le massage Amma assis cible le dos, la tête, la nuque, les épaules et les bras, et est effectué sur une chaise ergonomique. Il consiste en des techniques d’acupression sur les méridiens du corps, favorisant la circulation de l’énergie et la détente des tensions accumulées. 

Ce massage, sans huile, se déroule habillé et peut durer de 20 à 30 minutes.